신랑 최애 눈감고도 만드는 김치 볶음밥❤️ 스팸말고 베이컨, 참치, 계란 등으로 대체하면 다양한 메뉴가 되요 그중에서 전 햄 김치볶음밥을 가장 좋아해요 📍김치볶음밥 레시피(2인분) 준비물: 김치 1 밥그릇, 스팸 1통, 밥 2공기, 대파 한줌(반개), 기름 2큰술, 간장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 계란 후라이 1. 기름 2큰술에 대파를 볶아줍니다 (대파가 촉촉히 젖을 때까지 볶아요) 2. 김치를 넣고 볶아요 (김치는 고추가루가 묻어있어 센불에 익히면 금방 타니 중간불로 기름이 넉넉한 상태에서 볶아요) 3. 햄을 넣고 마저 볶아요 (햄 말고 참치, 소세지, 베이컨 등 다양한 재료로 변경 가능해요!) 4. 간장, 고춧가루 각 1큰술 넣어요. (만약 신김치라면 설탕을 1큰술 넣어 주고 덜익은 김치라면 식초를 조금 넣어주면 좋아요) 5. 밥 넣고 볶으면 완성! 사실 볶아져서 나오니 복잡해 보이지만 김치볶음밥 만큼 쉬운게 없어요 배추김치가 항상 집에 남는다면 꼭 해보세요!!! #김치볶음밥 #김치볶음밥레시피 #김치요리

단백질 폭탄 진짜 맛있는 초간단 카레🍛 고기썰고 채소 다지고 볶고 끓여 만드는 카레 너무 귀찮잖아요 거기에 단백질 챙기고 싶어서 계란후라이까지 하면 너무 힘들어요 그래서 전 카레먹고 싶을때 이렇게 만들어요!!!! 📍구운 계란 카레 준비물: 삶은 계란(원하는 만큼), 양파1개, 카레, 기름 2큰술 1. 계란을 삶아 준비해요(구운계란도 좋아요) 2. 팬에 기름을 두큰술 넣고 계란을 구워요 (원하는 만큼 구우면 되는데 골고루 구우면 표면이 쫀득해져요) 3. 채썬 양파를 같이 노릇해 질때까지 볶고 4. 물과 카레를 넣어요 (카레의 양만큼 물을 넣는데 카레의 종류에 따라 달라져요) 5.밥위에 잘 올려 주면 끝! 어떻게 카레에 계란이랑 양파만 넣냐 하시겠지만 사실 양파만 넣어도 진짜 맛있거든요!!! 간편한데 진짜 맛나요👍 #카레 #계란카레 #카레라이스

초초초 진짜로 간단한 겉절이 전 김장김치 지겨워지면 이거 먹어요 배추 자르는거 포함 5분 컷입니다🤭 📍배추 겉절이 준비물: 알배추 1통(약 500g), 마늘1큰술, 고춧가루4큰술, 설탕3큰술, 액젓 4큰술 1. 배추를 먹기 좋게 썰어요 2. 양념 재료를 모두 넣어요 3. 그리고 무쳐요! 끝이에요! 이걸로 어떻게 김치가 되나 하겠지만 진짜 겉절이 됩니다! 편하고 빠르고 맛있어요 액젓에 따라 다른 겉절이가 되는데 무난한건 멸치 액젓이고 참치액젓을 넣으면 중독성 있어요 ㅎㅎ 한두시간 뒤에 살짝 물생겼을때먹으면 더 맛있어요👍

이제 계란장 말고 두부장 저희 신랑 이거 하나면 밥 한공기 다먹어요 계란장 맛은 있는데 삶고 까고 졸이고 너무 귀찮아요 근데 두부장은 그냥 데쳐서 만들면 되니까 편하고 부드러워서 너무 맛있어요 식감 필요하다면 양파나 대파 더 넣어 만들면 된답니다! 📌두부장 레시피 준비물 : 두부 한모(300g), 양파 반개, 대파 반개, 마늘 한큰술 간장 12T(85g), 물 12T(85g), 설탕 12T(85g) 1. 두부를 3분 데쳐요 2. 썰어서 반찬통에 넣고 3. 대파, 양파, 마늘, 양념을 모두 넣어요 4. 3시간 냉장보관 5. 맛있게 비벼 먹어요 덮밥으로 드시고 싶다면 간장을 줄이고 물을 더 넣으면 되요 단게 싫다면 꿀로 변경 하거나 설탕을 줄여요 대파와 양파는 많이 넣을 수록 좋아요 하루 정도 보관했다가 먹으면 짭짤하게 먹을 수 있어요 반찬 없을때! 급하게 만들때! 자취생 집밥 모두 가능입니다! 안만들어본 사람은 있어도 한번만 만든 사람은 없다구요!!! 중독 레시피~🤭

#협찬 요즘 그래놀라에 푹 빠져 있어요 이번에 처음 먹어본 네이쳐패스 러브크런치 베리 그래놀라에요 바삭바삭하고 과일과 초코의 조합이 딱 좋아요🤭 구매는 네이버에서 ’티디에프코리아‘ 검색 시 나오는 스마트스토어에서 가능해요❤️ @tdf_korea #협찬 #네이쳐패스 #네이쳐패스그래놀라 #그래놀라 #그래놀라시리얼 #유기농시리얼 #시리얼 #씨리얼 #식단관리 #비건 #유기농그래놀라 #아침대용 #아침식사 #그릭요거트 #요거트 #비건시리얼 #유기농씨리얼 #비건그래놀라 #오가닉 #비건시리얼

잊지않게 ‘저장’ ‘공유’ 먼저 해주세요🤭 육회 레시피 정말 쉬운거 알고 계신가요? 실제로 가게에서 구매해먹으면 3만원이 넘는 금액인데 정말 조금 나오잖아요🥹 저는 너무 너무 아쉬워서 직접 만들어 먹어요 고기만 있다면 집에 있는 양념재료로 간단하게 만들 수 있어요 ♥️준비물: 고기 300g, 마늘1큰술, 설탕 1큰술, 소금 조금, 참기름 1큰술, 간장 2큰술, 매 💚육회 레시피 1. 고기를 구매해 옵니다 2. 마늘, 설탕, 소금, 참기름, 간장, 매실액 넣고 양념장을 만들어요 3. 고기에 만들어둔 양념을 무쳐 줍니다 4. 접시에 예쁘게 담으면 끝! 진짜 간단하죠? 매실액은 없어도 상관없어요 소금은 일단 조금 넣어보고 추가로 넣는것이 입맛에 맞출 수 있어요 노른자 하나 올리면 더 맛있는거 아시죠? 고기는 일반적으로 우둔살 구매하시면 되요 우둔살은 조금 비싸고 좋은 것을 구매해도 5,000원이 조금 넘어요 온가족이 먹을 한근(600g)을 구매해도 3만원 정도에요 고기는 육회 만들어 먹을거라고 하면 직접 썰어주시니까 저처럼 칼질 하지 않으셔도 된답니다!! 아! 그리고 신선도 유지를 위해 구매해온 당일 바로 드셔야해요😆 레시피가 마음에 든다면 팔로우해주세요 📍 @minatable_0621 📍 @minatable_0621 #육회 #집밥 #현실집밥 #집밥레시피 #집밥요리 #집밥반찬 #저녁밥 #저녁식사 #저녁반찬 #저녁밥

#협찬 오뚜기 감짝감짝 납작면 뚜껑을 열면 납작당면이 들어있어요 짧게 잘려 있어서 편하게 먹을 수 있는 센스 있는 제품이랍니다 물을 붓기전 건더기 스프를 먼저 넣어주고 뜨거운 물을 넣어요 그리고 단 4분만 기다리면 당면이 익는답니다 그리고 액체스프를 넣으면 되요 (떡볶이맛은 분말 스프와 액체스프를 넣어요) 완전 탱글한 모습 보이시죠? 저는 전자레인지에 추가로 30초 더 데워 먹었는데요 꿀맛이에요 컵라면이지만 뚜껑이 플라스틱이라 편하게 앞접시처럼 사용가능하고 감자전분으로 만들어 시간이 지나도 퍼지지 않아 업무하면서 공부하면서 먹어도 처음과 똑같아요 매콤찜닭맛과 떡볶이맛 두가지 있는데 떡볶이 맛이 더 맵고 매콤찜닭맛은 달달 매콤한 맛이에요 감자당면이라 칼로리가 300대로 낮아요 라면이 부담스러운 분들 고우고우! 오뚜기 몰에서 구매할수 있어요 https://www.ottogimall.co.kr/front/promo/event/232?utm_source=viral&utm_medium=revu&utm_campaign=gamjjak 링크를 통해 구매하면 📌깜짝 할인쿠폰도 받을 수 있답니다. @ottogi_daily #오뚜기 #감짝감짝납작면 #납작당면 #매콤찜닭 #떡볶이맛 #신제품출시 #신상라면 #편의점신제품 #편의점꿀조합 #라면레시피

대용량 양념 고기 변함 없이 보관 방법 저렴한 가격에 맛까지 챙길 수 있는 반찬이 되요 마트에 가면 대용량 양념고기를 판매하죠 대부분 남은 부위의 고기기 때문에 생고기 보다 저렴한 편이에요 하지만 평균적으로 1kg씩 포장되기 때문에 우리 가족에게는 너무 많아 생각하며 포기한적 있으시죠? 아님 보관해서 먹어 봤는데, 맛이 변하던데? 라는 분 지금부터 주목이요! 1. 무조건 구매 당일 냉동 보관 고기에 있는 수분이 양념을 만나서 점점 수분이 빠져요 오래 상온에 보관 할수록 물이 생기죠 그럼 당연히 나중에 먹을때 변한답니다. 오늘 또는 내일 먹을 것을 제외하고 그날 바로 냉동 보관 해요 보관은 지퍼팩, 냉동 용기 관계없어요 2. 채소는 제외할 것 모든 채소를 제거하라는 뜻은 아니에요 보통 양념고기에는 양파, 대파, 버섯, 콩나물 정도가 들어가는데 대파 빼고는 다 오래 냉장, 냉동하면 물러지는 채소에요 그럼 나중에 해동해서 다시 익혔을때 흐물흐물해서 맛이 없어요 고기 위에 채소가 올려져 있다면 채소는 당일 먹고 나머지 고기들은 해동해 먹기전 별도로 채소를 함께 넣어 먹는 것을 추천해요 만약 고기와 채소가 마구 섞여 있다면 어쩔수 없죠ㅠㅠ 3. 보관은 1개월 소분해 보관해둔 고기는 최대 1개월 정도 보관할수 있다고 생각하고 빠르게 먹어요 더 빨리 먹으면 좋겠지만 사실 한꺼번에 먹으려고 냉동 하는건 아니잖아요 하지만 오래 보관 할수록 상할 수 있고 맛도 나빠진답니다. 대용량 양념고기 두고두고 드세요 비싼 물가에 조금이나마 도움이 되요. #냉동#냉동고기 #양념불고기 #양념오리주물럭 #소불고기 #마트고기 #마트불고기

저는 일년에 한두번 꼭 미나리를 먹게 되는것 같아요 한번 구매하면 1kg인데 구워 먹기에는 많고 오래 냉장고에 두면 질겨지잖아요 그때 활용하기 딱 좋은 레시피에요 📍준비물 미나리 한줌, 부침가루 한컵반, 물 한컵, 남는 해산물 조금 해산물은 없어도 되요. 파전에 들어가는 오징어 정도 느낌이랄까요? 전 냉동 관자를 넣어 봤어요. 물 한컵과 부침가루 한컵 반에 미나리를 숭덩 짤라 넣어요 잘 저어준 다음 기름을 두르고 반죽을 얇게 펼쳐 줍니다 그리고 노릇하게 앞뒤로 익으면 끝! 맛있는 식사하세요👍❤️ #미나리 #미나리 #미나리요리 #간식스타그램 #야식스타그램 #집밥 #집밥레시피 #집밥스타그램 #집밥요리 #집밥그램 #현실밥상 #현실집밥

#협찬 연휴 잘 보내고 계신가요? 밤늦게까지 놀고나면 밥 하기 너무 귀찮고 배도 고프잖아요 저는 오늘 치킨마요 먹었어요 근성도시락 신메뉴 치킨마요에요. 전자레인지 하나만 있으면 촉촉하게 먹을 수 있고 양이 많아서 한팩만 먹어도 배부르더라고요 저는 신랑이랑 간장치킨마요, 깐풍 치킨마요 하나씩 먹었는데요 맛도 있어서 깜짝 놀랐어요 구성은 레드치킨마요 깐풍치킨마요 볼케이노치킨마요 간장치킨마요에요 남은 두팩은 아직 저희집 냉동실에 들어있는데 아마 맛있어서 내일 또 먹으려고요 큼직한 치킨이랑 푸짐한 양의 치킨마요 먹고 싶다면 @geunseongfood #성수노루 #직장인도시락 #점심도시락 #냉동도시락 #양많은도시락 #간편도시락 #근성도시락

#광고 원두는 행복을 주는 커피 맥널티 저는 원두를 집에서 구매해 먹는 것을 좋아해요 처음에 장비를 구매하는데 소액이 발생하지만 꾸준히 커피를 먹는 습관이 있다면 질 높은 원두를 내가 원할때 먹을수 있으니 더 좋더라고요 제가 먹어본 원두는 맥널티 스페셜티 커피 중 하와이안 코나 블랜드 홀빈 원두에요 오렌지와 블랙커런트 향미가 나는 원두인데 캐러멜의 달콤함과 부드러운 바디감이 특징이에요 홈카페에 딱 두고 향이 생각날때 마시고 있어요 1997년 시작되었다는 맥널티커피는 기술력이 높아요 그런 노하우를 가득 담은 ‘프리미엄 스페셜티 블랜드’ 프리미엄 등급 이상의 생두만을 사용했고 한국인의 입맛에 맞춘 생두라 나에게 맞는 원두를 찾을수 있을 거에요 HACCP 인증 공장에서 로스팅 하니 더욱 안심 ❤️원두 핸드드립 방법 1. 중간 굵기로 원두를 갈아줍니다 (저는 전동 그라인더를 사용했지만 핸드 그라인더도 좋아요) 2. 필터안에 커피를 넣고 92도의 물을 40ml 넣고 뜸을 드려요 (너무 뜨거운 물은 쓴맛을 도드라지게 하니 끓이고 1분정도 두었다가 사용하는 것을 추천 해요) 3. 뜸들인 후 3회로 나누어 230ml를 2분동안 추출해요 (너무 오래 추출해도 쓴맛이 도드라 진답니다) 구매링크는 스토리에 공유할게요🤭 #한국맥널티 #맥널티 #맥널티커피 #홀빈 #원두 #행복을주는커피 #커피 #홈카페 #로스팅 #프리미엄원두

오늘은 춘장 짜장이에요 가루 짜장보다 훨씬 맛있답니다👍 중국집에 짜장을 배달하지 않아도 비슷하게 만들수 있어요 오늘은 짜장밥에 계란 후라이 2개 올려 먹을게요😋 #짜장 #짜장밥 #춘장 #춘장짜장 #양배추 #감자 #소고기 #집밥레시피 #집밥스타그램 #집밥 #집밥메뉴 #집밥요리 #저녁메뉴 #저녁밥 #저녁메뉴추천

#협찬 추워진 날씨 수제비 땡기면? 수제비 밀키트 일단 수제비는 육수 빨! 밴댕이를 사용해서 감칠맛 풍부하고 3시간 이상 끓여낸 진한 육수 부워줍니다 희석없이 바로 사용해도 되니 물 추가 계량하고 섞고 그런 귀찮은 과정은 없어요 여기에 쫀득한 반죽 내가 원하는 두께 크기로 넣으면 되요 저는 얇고 큼직한 수제비를 좋아해서 쫙 잡아 당겨서 얇게 만든 뒤 넣었어요 이때 불을 살짝 줄여두고 만들어야 수제비가 속도 차이 없이 동일하게 익어요 마지막으로 채소 넣어주면 완성입니다🤭 진짜 추운 날씨에 뜨끈한 국물 완전 생각나는 하루 였는데 뜨끈하게 먹고 나니 힘나네요 밥까지 말아 먹는거 국룰인데.. 생각보다 수제비 반죽양이 많더라고요👍 맛있는 저녁이었습니다❤️ busonggugsu #협찬 #부송국수 #수제비밀키트 #부송국수수제비 #부송국수육수 #멸치육수 #만능육수 #밴댕이육수 #육수판매