한달 정도 휴식기가 생겼어요. 꿈만 같은 하루하루~ 좀 더 알차게 보내려고 책도 더 많이, 모든 경험하기 연주회 기회라면 달려가기 그러다 알게 된 피아니스트 이윤수님의 슈만 전곡 시리즈를 예술의 전당에서 감상하고 왔습니다. 너무 귀한 공연이었어요. 언제 시간이 지나갔나 할 정도로 빠져들었답니다. 이 세상에 아름다운 음악이 있어서 감사합니다. 아름다운 연주를 하는 피아니스트가 계셔서 감사합니다. 간만에 여유를 부릴 수 있어 감사합니다. 피아니스트 이윤수님 정말 좋아하는 피아니스트로 기억해둘래요. 다음에 또 연주회 정보가 있다면 소개해드릴게요~ #피아니스트이윤수 #힐링방법 #힐링방법중하나 연주회가기

#잠실새내미용실 강추하는 곳 😍제가 가장 애정하는 찹헤어 잠실점 인데요. 헤어에 문제가 생기면 바로바로 변신을 해주는 찹헤어 잠실점 이번에도 달려가 보았습니다. 손상된 곱슬머리 상태 너무 심각했는데요 복구매직으로 손상없이 차분하게 볼륨매직 가능했어요. ✨️미애원장님의 강점! 매의 눈으로 전문가의 꼼꼼함으로 정말 섬세하게 해주신다는 점이에요~~ 미용실 자주 다니다보니 전문가의 꼼꼼함이 뭔지 섬세함이 뭔지 느낌적으로다 알게 되더라구요. ✨️찹헤어 잠실점에서 볼륨매직 하는 동안 두피가 따갑거나 자극이 있었거나 하는 거 없이 정말 가벼운 느낌이었네? 하고 놀랐어요. 확실히 좋은 약품을 사용하는 곳 같아요. ✨️머리를 풀르고 다닐 수 없을 정도의 상태였는데 제 머리에도 윤기가 생겼어요. 정말 미라클이에요. 복구매직 정말 강추 합니다. 찰랑찰랑 볼륨 매직 하고 싶으신데 손상 걱정하고 계신분 있나요? 찹헤어잠실점 미애원장님과 상담해보세요~~ #chop헤어잠실점 미애원장님 #찹헤어잠실점

💓간만에 휴식🏝 #오남리카페 #카페23.6 왔어요~ 🎶📻흐르는 음악 좋고~~~ 사장님 너무 친절하시고~ ☕️커피맛은 힐링그자체👍 남양주시 오랜만에 왔는데 #남양주시카페 중 조용하고 커피맛 좋은곳 찾으신다면 #오남카페추천 해드릴게요. #카페23.6

#찹헤어잠실점 다녀왔어요. 믿고가는 #참헤어 잠실점 #미애원장님 이 방치중인 제 머리에 요술을 부렸어요. 그동안 헤어손상이 좀 있었어서 그냥 방치중이였던 머리에 우아함 한스푼을 넣어주셨네요 🤭 강력추천 #잠실미용실 #찹헤어잠실 꼭 한번 가보세요. 미애원장님만 졸졸 따라다니게 될 거에요~ #찹헤어잠실점 미애원장님 좋았던 점이라면... 오랜세월 다져진 전문성과 실력은 두 말 할 필요가 없고, 특히 고객마다 스타일 추천을 정말 잘 해주시는 거 같아요! 모발의 특성, 얼굴형, 원하는 스타일 등등을 잘 고려해서 최선의 선택을 하게 도와주시고 결과는 늘 대 만족이었답니다! 강려추천 미용실 찹헤어 잠실점 봅맞이 헤어 스타일 변신 하실 분들 꼭 가보세요~~~ 💗 잠실새내역 4번 출구로 나오면 아주 가까이에 위치해 있어요! #미용실추천 #잠실미용실추천 #빌드펌스타일링 #잠실새내미용실

#심리스릴러소설 좋아하시나요?😄 정말 오랜만이죠? 간만에 인스타로 돌아왔어요.😊 도서출판 미래지향에서 나온 심리스릴러 소설 <베러티> 소개해드릴게요. 스릴러물을 은근히 좋아하는 분들이 많으시죠? <베러티>는 대부분 정신을 혼미하게 할 정도로 반전의 반전이 이어져 정신을 붙잡기 힘들었다는 평이 많답니다. 그래서 내용은 직접 읽으며 함께 생각하며 읽어야 할 거 같아요.😁 살면서 이런 생각 해본 적 있으신가요? "무엇이 거짓일까" 사소한 일 부터 커다란 문제까지 무엇이 진짜 거짓일까 의문을 갖게 되는 일은 참 많은 거 같아요. 우리가 믿고 있는 진실이 거짓일 수도 있다는 생각.... 결국 인간은 모두 내면에 선과 악이 공존하고 있기에 이러한면을 작가가 그려낸 것이 아닐까 생각합니다. #콜린후버 의 책 #베러티 반전의 반전으로 흥미진진하게 책을 즐길 수 있는 심리스릴러 책 입니다. 이 책은 교통사고 현장 묘사로 심리스릴러가 바로 시작이 됩니다. 베스트셀러 작가가 쓴 글이라 그럴까요 첫 도입부터 몰입력 있게 빨아들이는 매력이 있는 책이에요. 심리스릴러 책 좋아하시는 분 계시면 한번 읽어보세요😄 #도서출판미래지향 #심리스릴러책추천 #베러티 #콜린후버책 #도서협찬

#협찬 노원역 근처 디저트카페 다녀왔어요💗 노원역1번 출구에서 240m에요. 떡 케잌 디저트가 정말 맛나는 ✨️브루517✨️ 🍹☕️브루 517은 카페 & 펍 인데요. 매장 운영시간은 오후 3시부터 입니다. 들어서자마자 느낀점은 감성돋는 분위기 입니다.😍 낮엔 맛난 퓨전 설기 디저트와 커피를~ 밤엔 감성돋는 펍으로 변신하는 곳이에요. 오늘 먹어본 메뉴😋 클라우드 라떼 수제청 라떼 블루베리 자몽 Squash 퓨전 설기 디저트 인절미맛과 파시통통맛 🤪너~무 맛있어요. 떡을 베이스로 이렇게 맛있는 디저트가 완성되다니~ 입안에서 사르르 녹는 맛이에요. 떡케이크 좋아하시는 분들이라면 완전 강추! #브루517#노원역카페#노원역카페맛집#노원역카페추천#노원역떡케이크#노원역디저트맛집#노원역디저트카페#노원역커피맛집#노원카페추천#노원떡케이크#상계동카페#상계동디저트카페#상계동카페추천#상계동떡집#상계동떡케이크#공릉카페

#협찬 수제스콘맛집 찾아왔어요. 😆숨어있는 스콘맛집이에요~~~ 아인슈페너는 한모금 입에 들어간 순간🤪 넘나 맛있어서 눈이 번쩍 뜨였어요~~ ✨️표정있는 초코브라우니~~~ ✨️수제 스콘의 입안가득 행복한 맛~~~ 이곳은 맛을 찾아 오는 곳🤩 게다가 💖애견동반카페에요~ 사랑하는 반려견과 조용히 차마시고 가기 좋아요. 저녁에는 칵테일맛집으로 변신🤩 ✨️듣기좋은 음악과 맛난 디저트와 신선한 원두커피가 있는 곳입니다. 화려하진 않지만 왠지모를 감성이 있는 곳👍 #카페7179#쌍문카페#쌍문역카페#카페투어#로스터리카페#노원맛집#수제디저트카페#노원카페#쌍문역칵테일#카페7179#쌍문케이크#창동카페#쌍문카페#쌍문스콘#스콘맛집#쌍리단길카페#도봉카페#쌍문역카페#감성카페#예약주문케이크#로스터리카페#노원맛집#쌍리단길맛집#쌍리단길#수제디저트카페#노원역#수유데이트#노원카페#쌍문디저트#카페7179#노원역카페#창동카페#쌍문카페#스콘맛집

#부산가면꼭먹어야할음식 #돼지국밥추천 #양산돼지국밥 싹싹 비웠어요. 맑은 국물 돼지국밥 맛나요^^ 토렴국박 따로국밥 수육국밥 모두 맛있네요~~~ #부산해운대맛집추천 #부산맛집여기 #부산돼지국밥 #부산좋아요

#협찬 #노원가볼만한곳 추천할게요. 노원에서 외국감성포차 찾는다면 #호텔마드리드 좋아요♡ 분명 술집인데 음식이 너무 맛나요😍 화덕피자와 파스타 맛나요❤️ 휴가마지막날 가볍게 하이볼🍸 저의 최애는 잭콕🍹 오늘 첨 먹어본것은 산토리하이볼🍹 잭콕은 무조건 한잔~^^ 그리구 치즈치즈피자랑 감바스 알 하히요😋 넘나 완벽한 조화로움 이었어요~~ 피자와 파스타 맛집에서 하이볼과 함께🤩 분위기도 좋고~~~~♡ 직원분들 친절하구~~~♡ 오늘 넘 만족스런 밤이에요♡ #호텔마드리드#노원술집#노원위스키#노원하이볼#노원와인#노원가성비술집#상계동술집#상계동맛집#노원역술집추천#노원역술집#노원맛집#노원역맛집#노원역맛집#노원역핫플#노원역안주맛집#노원감성술집#노원역룸술집

부산여행할 때 꼭 해야할 것 #해변열차🚃 타기 #블루라인파크스카이캡슐 패키지로 구매했어요. 해변열차 줄에서 내 앞에서 딱 끊겨서 완전 맘에 드는 자리 앉아 너무 재밌게 즐겼네요~ 보통 미포에서 청사포까지 스카이캡슐로 가고 해변열차타고 송정까지 간 후송정에서 미포까지 해변열차 타는 코스로 많이들 이용할 것 같아요. 예약전쟁이라 이 코스는 놓치고 간신히 해변열차로 출발하고 스카이캡슐로 돌아오는 코스로 생각하고 패키지 예매했답니다. 패키지는 해변열차 자유이용+스카이캡슐 이랍니다. ✨️스카이캡슐은 미포와 청사포만 있어요. 송정에는 없어요~~~ ✨️송정역에 내리면 정말 아름다운 바다 송정해수욕장😍 미포정거장에서 탑승하러 가는 길에 가족단위 사진 찍을 만한 곳이 많았어요~ #부산꼭가야할곳 #블루라인파크풍경열차🚉👍🤗

#마음이불안할때 읽어보세요. #코끼리같은걱정한입씩먹어치우자 마음이 불안할 때도 도움이 되겠지만 이 책을 읽은 후 실질적으로 도움을 주는 작은 행동 하나하나 적용해가다보면 정말 작은 위기나 걱정이 밀려올 때 불안과 맞서고 오히려 자아성장을 이루게 되지 않을까 기대해봅니다. 이 책에서 알려준 누구나 할 수 있는 작은 행동은 바로 글쓰기 였습니다. 책 제목이 독특해서 관심이 갔던 책인데요. 걱정을 한 입씩 먹어치운다는 표현이 어떻게 나온건가 했더니 바로 '나에 대한 글쓰기'로 불안을 조금씩 조금씩 먹어치운다는 의미였네요. 사실 걱정, 불안과 같은 부정적인 감정을 한입씩 먹어치운다는 제목에 호기심이 일어 읽게 되었는데 프롤로그 부터 빠져드는 내용과 흥미로운 이야기들로 시간 가는 지 모르고 읽었던 책 입니다. 불안 뛰어넘기, 불안 풀어내기, 불안과 대화하기 라는 개념을 설명해주는 프롤로그에서 이미 너무 좋은 책 같다는 생각이 들었습니다. 저자는 이 책을 읽으면서 독자의 정서가 회복되는 기쁨을 누리고 평온을 찾길 바라고 불안의 구속에서 해방되길 바라며 책을 썼는데요. 개인적으로 책읽기와 글쓰기를 틈틈이 하고 있었는데 글쓰기가 불안을 없애주는 효율적인 방법이라고 하니 반가운 마음도 있었습니다. 독자의 관점에서 이 책이 좋았던 점은 글쓰기의 효용에 대해서만 설명하고 끝나는 것이 아니라 아주 실용적이고 구체적인 방법까지 제시해주는 친절함 이었습니다. 글쓰는 것 자체가 낯선 방법인 분들에게는 아주 친절한 안내서가 될 것 입니다. 예상했던 것 보다 더더 좋았던 책이었어요. 더 자세한 서평이 궁금하신 분들은 프로필 링크 그여자의 책상 블로그로 오셔서 보세요^^ #책추천 #마음이불안할땐 책읽고 글쓰기를~ ​

#나를내려놓으니내가좋아졌다 이번에 읽게 된 << 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다>>라는 책은 늘 목표를 향해 달리며 타인의 평가에 민감하며 스스로를 다그치며 살던 저자가 번아웃을 경험하며 여러 경험을 통해 배운 것들을 책으로 담은 이야기 입니다. 저자의 솔직한 과거의 삶을 오픈하며 진솔하게 시작하는 머리말 파트를 읽었을 때 이 책이 더욱 진정성 읽게 다가왔습니다. 저자의 경우는 '누구보다 자신에게 엄격한' 사람이었다고 합니다. 빈틈없이 해내야만 하고 늘 성취하고 발전해야 하는 성향의 사람이었던거죠. 이런 성향의 사람은 결국에는 번아웃이 오는 경우가 참 많은 것 같습니다. 저자는 깊은 번아웃을 빠져나오며 지금은 '나답게 행복하게 사는 법'을 터득하게 되어 이렇게 책을 펴내게 되었답니다. 편안한 마음으로 가볍게 책을 읽어나가며 각 장마다 제시한 질문에 답을 하며 시간을 보내다보면 마음의 여유와 힐링의 시간이 될 거에요. 자세한 서평은 프로필 링크 그여자의 책상 블로그로 오세요~ #서평 #나답게사는법 #행복하게사는법

#협찬 이지만 찐 #마라탕맛집추천 입니당~ 오늘은 중계동에 있는 #칠리향마라탕중계점 다녀왔어요~ 😄대박대박~~~ 들어서자마자 느낀 첫인상은~ 화이트 인테리어와 환한 조명~시원하고 쾌적하다는 점이었어요. 취향저격 입니다~ ✨️음식을 담으려고 보니 바구니가 구멍이 송송나 있는 구멍소쿠리였어요~ 😁 물기까지 저울에 담기지 않아 좋아요~ ✨️맛을 보자마자 😍 마라탕 홀릭~~~ 너무 맛있었어요~ 속도 편해요~자극적이지 않은데 맛있어요! ✨️밥은 무한리필 입니다. ✨️이곳은 청결함 관리를 정말 잘 하는 곳 같았어요~ 진짜 깔끔~깨끗했어요. 게다가 주방을 완전 오픈해서 조리과정도 다 보이니 더 신뢰되구요. 야채도 신선하고 고기 추가해서 먹었는데 고기도 맛나요~ 저는 1단계 맵기로 먹었는데 딱 좋았어요~ 매운거 못드시는 분들은 0.5 단계도 있답니다^^ 마라탕이 땡길땐 칠리향마라탕 중계점 자신있게 추천해여~~~ #칠리향마라탕 #중계동맛집 #중계동마라탕 #중계동중식 #중계동마라탕맛집 #중계은행사거리맛집 #중계동은행사거리마라탕 #중계동은행사거리맛집 #마라탕#마라탕추천 #중계마라탕 #노원마라탕 #노원맛집

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그여자의 책상 on Instagram: “#협찬 기관지 안좋은 분들 주목해주세요~ 😅환절기만 되면 약한 기관지로 고생했었는데... 독특한 이름의 차를 발견했어요! 일명 🌟코뻥차🍵🌟 요즘 비염 증