하림 도넛치킨 오리지널, 치즈콕콕 리얼 후기 간편안주로 추천

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "#제품협찬 | 홈캉스백 시즌34 스타일러홈캉스백 스타일러매거진 주부생활 2달만에 다시 받은 홈캉스백! 매번 좋은 제품들로 꽉꽉 채워져서 오는 홈캉스백이라 받을 때마다 기분이 너무 좋아요💙 이번에 가방 컬러도 너무너무 예쁨....🥹🥹🥹 이번 시즌의 홈캉스백은 매번 내돈내산해서 사용하는 홀리추얼(홀리추얼 래디언스 리설페이싱 필 화장 전에 진짜 한번만 써보세요, 화장 퀄리티가 달라짐 진심 추천...💙💙)부터 아이들의 영양제, 여성용품 및 식기세척기 세제, 각종 잡지까지! 정말 알차게 들어있었어요😍 혹쉬... 아직도 홈캉스백 한번도 신청 안해보신 분들 계신가요??? 주부생활앱에서 매달 신청할 수 있는 요 홈캉스백은 인스타그램이나 블로그처럼 운영하고 있는 sns가 있다면 누구나 신청 가능해요! 예쁜 가방에 좋은 제품들까지 받아볼 수 있는 홈캉스백 꼬옥 신청해보셔용!!! 진심 너무 조타...😍😍 댓글에 링크 달아둘테니까 해당 링크 통해서 신청해보셔요! 저도 우리 인친님들도 당첨 확률이 upup! 올라간대용 으흐흐😍 #홈캉스백#홈캉스백시즌34#스타일러홈캉스백#스타일러매거진#주부생활#홀리추얼#구달#템포#지노렉스#하이키드#세노비스키즈#애경#쁘렝땅"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "#광고 최근에 저 자신에 대해 생각을 해봤는데, 저는 어쩌면 참 모순적인 삶을 살고 있는 사람이 아닐까하는 생각이 들더라구요.😁 내추럴하고 편안한 아날로그적 라이프스타일을 추구하지만 가전제품 없이는 하루도 살 수 없고, 시켜 먹는 것보다 직접 요리하는걸 좋아하지만 대부분의 요리는 오븐이 다 해주는 경우가 많죠. 침대 프레임은 세상 내추럴한 디자인으로 골랐지만 전기요 없이는 살 수가 없어요. 핸드폰으로 날마다 오는 연락에 지쳐서 핸드폰 없이 살고 싶다 생각하지만 쇼핑부터 장보기, 취미생활까지 핸드폰으로 모든걸 해결해요. 음악도 80년대의 노래를 lp로 듣는걸 가장 사랑하지만 턴테이블을 마샬 스피커에 블루투스로 연결해서 듣는답니다! 영화는 아주 고전부터 2000년대 초반의 오래된 영화를 좋아하는데 영화를 볼 때는 커다란 티비에 사운드가 빵빵한 스피커를 틀고 봐요. 이렇게 저는 내추럴과 아날로그, 올드함을 추구함과 동시에 문명에 누구보다 기대고 의지하면서 살아가고 있는 것 같다는 생각이 들더라구요.😅 이번달부터 220 Cord & Code의 서클멤버 8기로 활동하게 되었는데요. 감성과 아날로그를 사랑하지만 집안 가득 문명의 힘을 숨겨두고ㅋㅋㅋㅋ 잘 사용하고 있는 호랑의 팁들을 깨알같이 쏟아내고 내돈내산으로 강추하는 가전제품들도 많이많이 추천해드릴게요! 아, 220 Cord & Code는 대한민국 기본 전력220V(볼트)를 상징하며 가전을 사랑하는 사람들이 모여 서로의 취향(Code)을 공유하고 소통(Cord)하는 가전 중심의 라이프스타일 커뮤니티랍니다.😊 이이공 코드앤코드라고 읽어주시면 돼요. 220 코드앤코드 앱에서 제 아이디 "horang.kitchen"을 검색하시면 제가 사용하는 가전 제품에 대한 소소한 팁과 장단점들도 모두 보실 수 있답니다👀 서클멤버로 활동하면서 여러분들께 저희 집의 예쁨과 기능을 모두 잡은 가전제품들 많이많이 소개해드릴게용!!😁😁 내추럴한 집안 분위기에 가전 제품들이 자연스레 녹아들 수 있는 인테리어 꿀팁도 기회가 된다면 가져와 볼 생각이에요. 그럼 이번주도 모두 화이팅!💪😍 #220서클멤버8기#220코드앤코드#220cordncode"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "제공 | 감바스 알 아히요🦐 감바스 올리브오일 evo 엑스트라버진올리브오일 유기농올리브오일 감바스를 만들 때 가장 중요한건 새우도, 마늘도 아닌 올리브오일이라고 생각해요. 고급스럽고 풍미가 좋은 엑스트라 버진 올리브오일을 사용했을 때 진짜 감바스의 맛이 극대화 되거든요!😊 오늘은 오랜만에 아주 고급지고 좋은 올리브오일을 만나 감바스를 만들어봤는데요, 오늘 사용한 이 올리브오일은 아세이떼바오스의 브루아오르라는 올리브오일이에요. 스페인산의 고급 올리브오일로 착향료, 방부제, 정제유가 들어 있지 않은 유기농 엑스트라버진 올리브오일! 진짜 제가 좋아하는 특징을 모두 갖고 있는 제품이에요 ㅋㅋㅋㅋ 좋은 올리브오일은 아침마다 그대로 음용하는 것이 가장 좋다고 해서 저도 오늘 요 아이를 살짝 마셔봤는데요, 풀향이 가득하면서 마지막에는 맵싸한 맛이 나고 신선한 향이 코끝을 맴도는 듯한 느낌이었어요! 오랜만에 정말 맘에 드는 올리브유를 만나서 기분이 너무 좋네요😆흐흐.. 5, 6번 사진은 감바스를 만들면서 다른 재료들과 함께 찍은 사진인데 패키지 증말 고급지지 않나요?? 포장도 고급 와인처럼 담겨와서 선물용으로도 정말 좋을 것 같아요❤️ 고급 오일인 만큼 건더기만 골라 먹고 버리기 아까워서 파스타까지 야무지게 해먹었어요 크크(9번 사진) 아 오늘 만든 감바스 알 아히요는 진짜 10분이면 완성하는 정말 쉬운 요리예요! 레시피는 내일 릴스로 가지고 올게요😊😊 모두모두 행복한 목요일 저녁 되세요❤️❤️❤️ #올리브오일#엑스트라버진올리브오일#유기농올리브오일#브루아오르#올리브오일추천#올리브유추천#올레오칸탈#감바스#감바스알아히요#집들이선물추천#스페인올리브#스페인올리브오일#evo#gambasalajillo"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "제공 | 잠봉 브런치 잠봉 잠봉뵈르 잠봉베이글 잠봉크림스프 잠봉샐러드 존쿡델리미트 울님들 모두 3월 따뜻하게 잘 시작하셨나요?😊 언제나 뭐든 믿먹 존쿡이지만, 존쿡 제품들 중에서 가장 좋아하는 것 꼭 하나를 고르라고 한다면 망설임 없이 잠봉을 고를 정도로 저는 존쿡의 잠봉을 좋아해요. 존쿡의 잠봉은 제가 결혼 전부터 본가에서도 즐겨 먹었었는데, 하나도 짜지 않으면서도 부드럽고 신선해서 아직까지 시중 제품들 중 존쿡 잠봉보다 맛있는 잠봉은 먹어보지 못했답니다! ⭐️진심 강추하는 제품!!⭐️ 그런 존쿡에서 잠봉과 함께 잠봉뵈르 베이글과 잠봉 크림 스프를 함께 보내주셨어요 예에!😆 스프는 냄비에 데우기만 하면 되고, 베이글도 오븐에 굽기만 하면 돼서 그 동안 잠봉으로 샐러드만 만들면 10분 안에 근사한 브런치 상을 완성할 수 있더라구요! 정말 순식간에 완성되는 고퀄리티의 잠봉 브런치...🫶 ✔️ 잠봉뵈르 베이글은 냉장 해동 후 버터를 빼고 오븐에서 살짝 구워내어 다시 버터를 넣고 먹으면 되는데요, 뉴질랜드산 무염 버터가 두껍게 들어 있는데도 정말 하나도 안느끼하고 고소함이 가득하더라구요! 홀그레인머스타드까지 들어가서 알싸함까지 느껴져요. 베이글도 사워도우 발효종을 넣고 만들어 너무 쫄깃하고 맛있었어요...💓 저희 신랑의 원픽!ㅋㅋㅋ ✔️ 존쿡의 잠봉은 신선한 돼지고기 뒷다리살을 오븐에 통으로 넣고 구운 전통 프랑스식 잠봉이에요! 콜드컷 그대로 먹어도 너무너무 맛있어요...👍 진짜 짜지 않고 담백한 맛이 최고! 저는 루꼴라와 방토, 올리브에 잠봉을 듬뿍 얹고 올리브유와 발사믹, 꿀, 후추를 섞은 소스를 뿌려 샐러드를 하나 만들어 스프, 베이글에 함께 곁들어보았답니다😊 ✔️ 잠봉 크림 스프는 잠봉과 양파, 당근을 넣고 뭉근하게 끓인 스프인데요, 냉동 상태 그대로 끓는 물에서 5-6분만 녹여주면 끝이에요! 진짜 초간단하게 먹을 수 있다 ㅋㅋㅋㅋ 너무너무 부드럽고 건더기도 신선해요. 잠봉 큐브가 들어가 있는게 특장점! 요렇게 3가지 제품 집에 구비해두면 급하게 손님이 와도 금방 근사한 상이 완성될 수 있을 것 같아서 정말 만족스럽더라구요💓 저희 집 강아지 앤디는 여러분께서 많이 걱정해주시고 기도해주신 덕에 수술을 잘 끝내고 집으로 돌아왔어요. 아직 해야할 검사도 많이 남았고 제대로 걷지도 못하지만 집에 와서 편안해하는 모습을 보니 마음이 조금 놓이네요😊 저는 내일까지 본가에 있다가 돌아갈 예정이에요! 금방 또 예쁘고 맛있는 피드로 돌아올게요, 모두모두 감사해요💓💓💓 #존쿡델리미트#존쿡#존쿡메이트#잠봉#존쿡잠봉#존쿡델리미트잠봉#잠봉뵈르#잠봉뵈르베이글#잠봉뵈르샌드위치#델리미트#잠봉크림스프#잠봉스프#스프#브런치#브런치메뉴#잠봉샐러드"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "협찬 | 푸실리 샐러드 파스타 집에 방울토마토가 너무 많아서 뭘 할까 고민하다가 오븐에 살짝 구워 샐러드 파스타를 만들었어요! 차갑게 식힌 푸실리면에 바질페스토와 구운 방울토마토, 올리브, 루꼴라 등을 넣고 섞어서 만든 요 샐러드 파스타😊 식이섬유가 많은 화이버파스타로 만들어 다이어트에도 아주 좋답니다! - 재료 - 방울토마토 약 11개 푸실리파스타면 70g 바질페스토 1-1.5T 올리브 적당량 루꼴라 약간 그라나파다노치즈 올리브유 꿀 화이트발사믹 1t 소금 후추 건파슬리가루 약간 (생략가능) - 만드는 방법 - 1. 방울토마토 약 11개를 반으로 썰어주세요. 2. 볼에 방울토마토와 소금 2꼬집, 후추 약간과 건파슬리가루(생략가능) 약간, 화이트발시믹 1t, 올리브유 2바퀴 정도를 둘러준 다음 잘 섞어주세요. 3. 오븐용 용기에 옮긴 후 180도에서 40분 동안 구워줍니다. (중간에 한번 뒤집어 주면 좋아요) 4. 끓는 물 1L에 소금 1t를 넣고 푸실리면 70g을 약 10분 가량 삶아준 후 찬 물에 헹궈주세요. 5. 그릇에 차갑게 식힌 푸실리면과 구운 토마토, 바질 페스토 1T-1.5T, 루꼴라 적당량(다른 채소로 대체 가능), 올리브 취향껏, 올리브유 2바퀴, 꿀 2바퀴, 그라나파다노 치즈를 많-이, 후추를 약간 갈아 넣어주세요. 6. 잘 섞어주면 완성! 저희집 강아지가 많이 아파요, 20대 초반부터 10년을 훨씬 넘게 함께 하던 아이가 수술에 입원까지한지가 벌써 일주일이 넘어가요. 분리불안증도 심해서 면회도 잘 못하는데 아이가 얼마나 아프고 불안하고 외로울지 걱정이네요ㅠㅠ.. 제가 당분간 답방이 느리고 텐션이 조금 떨어져도 이해 부탁드려요...💓 #화이버파스타#fiberpasta#샐러드파스타#푸실리파스타"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "| CCA 스틱 날것챌린지 날것캠페인 다이어트식단 CCA주스 CCA스틱 까! 스틱!ㅋㅋㅋ Cabbage, Carrot, Apple의 약자인 CCA! 요 세가지는 조승우 한약사가 만든 CCA주스의 조합인데요, 요즘은 까주스라고도 불린답니다😆 오늘 저는 주스 형태 대신 날 것 그대로 까스틱으로! 먹어봤어요❤️ 사과, 당근, 양배추 조합의 CCA. 사과의 펙틴, 당근의 베타카로틴이 변비를 예방하고 독소 배출에 아주 효과적인데다 양배추는 다양한 비타민과 엽산 및 칼륨이 풍부해 신진대사를 촉진시키고 면역력도 향산시켜준다고 해요! 게다가 심장병이나 당뇨병 예방에도 좋고 내장 지방 감소 및 항암에도 효과가 있다니 안먹을 이유가 없겠죠?ㅋㅋㅋ 지난주부터 휴롬과 함께 날것챌린지를 진행하고 있는데요, 역시 영양소를 파괴시키지 않고 제대로 섭취하는데는 날 것 그대로 먹는 것이 가장 좋은 것 같아요😊😊 오도독 오도독 씹어 먹는 식감도 너무 재미나요 크크❤️ 내일은 쉬는 날이니 우리 인친님들도 아침에 여유롭게 까스틱, 어떠세요? 2월의 마지막 날이에요, 우리 인친님들 모두 화이팅 💪❤️ #휴롬#hurom#날것챌린지#날것캠페인#CCA#CCA주스#까주스#까스틱"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "#광고 | 무자기 플리츠 고블렛 & 페이퍼 테이블 매트 지난주는 일주일 내내 흐린 날의 연속이라 울면서 사진을 찍었던 것 같은데🥲ㅋㅋㅋㅋ 드디어 날이 좀 맑아져서 빠르게 예쁜 무자기 신상 아이들을 데리고 와서 사진을 찰칵찰칵 찍어봤어요❤️ 무자기의 제품들은 늘 옳지만, 이번 제품들! 정말 고급지고 단아하고 예뻐요 ㅠㅠ 먼저 요 플리츠 고블렛 잔은 굽 부분이 치마 형태라 너무 매력적인 제품인데요, 막걸리나 와인을 따라 마시기에도 너무 좋고, 저처럼 알쓰인 분들은 우유나 주스를 따라 드시거나 요거트볼로 활용하기에도 참 좋아요! 오브제로도 완벽...💓 기존 유광 제품보다 더 푸른빛이 돌아요:) 천연 콩기름으로 인쇄되어 인체에도 무해한 페이퍼 테이블 매트는 일회용으로 나와 간편하게 쓰고 버리기도 참 좋은데요, 총 5가지 컬러로 나왔어요! 어떤 매트를 깔아주느냐에 따라서 음식이 달라보여서(근데 다 예뻐보임 흐흐) 테이블 매트 바꿔주는 재미가 있더라구용 ㅋㅋㅋㅋ 종이 자체도 정말 탄탄하게 잘 나와서 저는 바로 버리기 아까워 사용 후 액자로도 활용해봤어요😍 진짜 활용도 최고의 이번 신상 제품들!! 무자기자사몰과 스마트스토어에 선오픈 되어 있답니다💓히히 아! 첫 사진 하트 와플 오른쪽에 있는 디저트는 머랭에 요거트를 올리고 후추와 피스타치오를 올려 만든 것인데요, 후추와 피스타치오는 참 좋은 조합이기도 하고 요거트나 아이스크림 등에 올리면 맛을 확 고급스럽게 만들어주는 재료들이에요. 꼬옥 활용해보셔요!ㅎㅎ #mujagicrafter3#mujagi_official#mujagi#무자기#무자기신제품"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "#협찬 | 이지프로틴 멀티단백질바 지난 일주일 동안 거의 하루에 하나씩 멀티단백질바를 먹었던 것 같아요! 당중독자라서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 초콜릿을 달고 살았던 사람인데 초콜릿 대용으로 정말 잘 먹었던 이지프로틴 멀티단백질바! 이제 초콜릿이 땡길 때마다 초콜릿 대신 이지프로틴 멀티단백질바가 생각나는데요, 단백질바 1개는 4조각으로 잘라서 당이 떨어질 때 한조각씩 먹으면 정말 좋더라구요💙 문제는 이제 멀티단백질바에 중독이 된 것 가트..ㄴ.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 요 이지프로틴 멀티단백질바는 칼로리와 당도 낮고 식이섬유와 단백질 함량은 높으니 저 건강하게 초콜릿 줄이고 있는거 맞죠?ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 전후에도, 일상 속에서도 늘 함께 했던 이지프로틴 멀티단백질바! 확실히 다른 간식들을 많이 줄일 수 있어 행복했어요 흐흐💙💙 우리 인친님들도 이번 주말, 날이 흐려도 밖으로 나가 가볍게 운동하고 난 후 달달하고 배부른 멀티단백질바 하나 섭취하시는거 어떠세요?😆 건강하고 행복한 주말 보내셔요💙 #이지한3일챌린지#이지프로틴단백질바#이지프로틴멀티단백질바#TEAM_MULTI#이지프로틴#단백질바추천"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "| 어느 생블루베리 중독자의 아침식사 🍽 아침식사 날것챌린지 날것캠페인 다이어트식단 원래도 블루베리를 좋아하지만 요즘엔 특히나 더! 생블루베리에 빠져있어요💜 블루베리의 씹으면 톡톡 터지는 식감과 달콤함에 매료된 요즘, 저는 아침마다 블루베리를 곁들인 생과일, 생채소를 먹고 있답니다😆 (게다가 한살 더 먹고 나니까 눈이 점점 더 건조해지고 피로해지는게 느껴져요.. 블루베리 섭취로 눈 건강을 지키자!!!!) 1. 그릭요거트에 딜과 후추, 꿀을 넣어 섞어서 깔아준 후 그래놀라와 함께 딸기, 블루베리, 바나나, 샤인머스캣을 올려 먹는 요거트볼 2.아침에 직접 구운 통밀깜빠뉴에 달걀과 베이컨, 방울토마토와 루꼴라, 딸기, 블루베리를 곁들이고 얼그레이 티와 함께하는 브런치 플레이트 3. 깨끗하게 씻어 껍질까지 섭취하는 사과, 샤인머스캣과 바나나, 블루베리 그리고 그래놀라와 그릭요거트를 올린 플레이트에 직접 즙을 내 만든 한라봉 주스! 일주일 내내 흐린 날의 연속이었지만 집에서 먹는 건강한 아침식사 만큼은 상큼함과 건강함 뿜뿜! 💪 앞으로 3주 동안 휴롬과 함께 이렇게 아침식사를 날것으로! 생과일과 생채소를 먹는 챌린지를 함께 진행하게 되었는데요, 조리한 음식이 아닌 생과일과 생채소의 영양분 그대로를 섭취하고 매일을 더 건강하게 보낼 수 있도록 앞으로 3주간 예쁘고 건강한 날것의 아침식사! 많이많이 공유해볼게요💜💜💜 벌써 금요일이에요! 우리 인친님들 모두 불금 보내시고 낼 아침은 과일 먹기!!ㅋㅋㅋ 약소옥!🤙(약속 강요하기 ㅋㅋㅋㅋㅋ) #휴롬 #hurom #날것챌린지 #날것캠페인"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "| 우리 신랑 생일이다❤️🎂 파블로바 파블로바케이크 어란파스타 보타르가파스타 캐비어카나페 한라봉샐러드 오늘은 신랑의 생일이에요! 오늘 저녁은 함께 먹기가 어려울 것 같아서 그저께 점심을 함께 먹고 어제 저녁에는 케이크를 만들어 축하해주었답니다! 오늘 아침엔 미역국과 곤드레밥, 명란계란말이등을 도시락으로 챙겨줬어요💓 (아침에 바빠서 도시락 사진은 없다눙🥲) 안서리 파블로바케이크를 사주고 싶었는데 가격이 너무 비싸더라구요...? 그래서 그냥 집에서 만들어줬어요!ㅋㅋㅋ 어제 서프라이즈로 준비한건데 신랑이 오늘은 일찍 못들어온다고 어제 갑자기 퇴근을 일찍해버려섴ㅋㅋㅋㅋ 허둥지둥 만들었네요!!ㅋㅋㅋ (진짜 P...ㅂㄷㅂㄷ...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 어란파스타는 지난 피드에 올렸던 레시피와 아주 유사한데 위에 캐비어를 올려 좀 더 고급스럽게 준비해봤어요. 캐비어 카나페는 삶은 달걀에 파슬리, 딜, 양파, 마요네즈와 홀그레인머스타드, 소금 약간과 후추를 넣어 섞어주고 크래커에 크게 올려준 후 어란을 갈아 올려주고 캐비어를 올린 다음 딜로 장식해서 완성해줬어요. 아주 쉽고 고급진 에피타이저😊 한라봉샐러드는 얇게 썰은 생양파에 한라봉과 블루베리, 견과류와 후추, 레몬제스트를 올리고 올리브유와 꿀, 레몬즙을 뿌려 완성했답니다. 요리를 할 줄 몰랐을 때는 몰랐던 사실인데 사랑하는 사람들에게 직접 요리를 해줄 수 있다는게 정말 큰 기쁨이라는걸 요즘 많이 느낀답니다❤️ 벌써 5번째 함께한 우리 신랑 레오의 생일🎂, 앞으로도 우리 매년 함께하자🫶 사랑해💓 #생일상#생일축하해#사랑해"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "#협찬 | 늦은 오후의 간식 멀티단백질바 비가 오고 흐린 날엔 집에서 자빠져서 영화보는걸 좋아해요!ㅋㅋㅋ 평소 같았으면 팝콘&콜라🍿를 동반했겠지만 어제는 이지프로틴 멀티단백질바를 열심히 먹으면서 최애 영화 중 하나인 노트북을 봤답니다😆🎥 노트북은 몇번을 돌려봤는지 기억도 나지 않을 정도로 많아 봤던 영화예요. 따뜻한 색감에, 반전도 숨어 있고, 주인공들의 러브스토리가 너무 좋아요🥹 모든 것이 빠르게 변해가고 자극적인 것에 중독이 되어가는 요즘엔 특히나 이런 한결같고 서정적인 영화가 더 마음에 와닿는 것 같아요. 본인을 위한 기념비도 없고, 죽으면 금방 잊혀질 사람이지만 한 사람을 온 마음을 다해, 온 영혼을 다해 사랑했기 때문에 그것만으로도 충분하다는 노아. 그의 사랑이 영화를 보는 내내 가슴 속에 스며들어 마음이 참 따뜻해지는 것 같아요! +그리고 볼 때마다 울어서 영화 다 보고 나면 맨날 얼굴 퉁퉁 부어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 노트북 혹시 안보신 분들 계시면 꼭 한번 보시는걸 추천드리고 싶어요! 너무 좋은 영화랍니다🥹🥹 그리고 영화 볼 때 간식으로는 이지프로틴 멀티단백질바처럼 초코초코하면서도 낮은 칼로리를 가진 프로틴바! 강추드려용ㅋㅋㅋㅋ 영화 볼 때 간식으로 생각보다 너무 찰떡으로 잘 어울리더라구요 흐흐❤️ 벌써 수요일이네요! (아니 왜 벌써) 이번주 내내 날씨는 흐리겠지만 울님들은 밝고 행복한 수우우우우모오옥금퇼 보내세요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ #이지한3일챌린지#이지프로틴단백질바#이지프로틴멀티단백질바#TEAM_MULTI#이지프로틴#단백질바추천"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "협찬 | 원팬어란파스타 #누구나 #할수있어요 #너무쉬운 #어란파스타 라면 끓이는 것 만큼 쉽지만 정말정말 고급스럽고 맛있는 파스타 레시피를 가지고 왔어요! 🍝 며칠 후면 신랑 생일인데 생일 당일은 저녁을 함께 먹지 못할 것 같아서 어제 미리 생일상을 간단히 차려줬었는데요, (생일상은 좀 이따 피드로 가지고 올게요 헤헤) 생일인 만큼 고급진 재료들을 사용하고 싶어서 고민하다가 보타르가를 이용해 어란 파스타를 만들었어요💓 보타르가는 숭어나 참치 등의 알을 주머니채로 소금에 절여 말린 지중해식 음식인데, 우리나라에서 자주 먹는 명란을 소금에 절인 형태를 상상하시면 될 것 같아요! (사이즈는 명란 2배 정도 되어요!ㅋㅋㅋ) 얇게 슬라이스하거나 갈아서 음식에 올리거나 안주로 먹곤 하는데 저는 이번에 파스타로 만들어 봤어요. 짭조름하면서도 매력적인 식감의 보타르가로 만든 어란파스타!👍 이름만 들으면 만들기 어렵게 느껴질 수도 있지만 실은 참 쉽답니다! 더 쉽게 하려고 원팬 레시피로 가지고 왔어요 히히😍 릴스로 만드는 방법을 가지고 오고 싶었는데 날이 너무너무 흐려서 예쁘게 안찍히더라구요 흑흑🥲 오늘은 레시피만 적어두고 담번에 릴스로 가지고 와볼게요❤️ - 재료 - 푸실리면 70g 보타르가(어란) 세미 드라이드 토마토 약 8개 새우 약 5마리 마늘 5쪽 페퍼론치노 올리브오일 물 400ml 후추 파슬리 - 만드는 방법 - 1. 어란을 얇게 썰어요(칼로 썰어도 되고 야채 슬라이서를 이용해도 좋아요). 저는 10개 정도 슬라이스해주었어요. 2. 마늘은 편으로 썰어주세요. 3. 파슬리는 장식용을 제외하고 한줌 정도를 잘게 썰어줍니다. 4. 달군팬에 올리브오일을 많이 두르고 마늘을 볶아줘요.(중불) 5. 마늘이 노릇해지면 토마토와 페퍼론치노를 취향껏 넣고 볶아줍니다. 저는 방울토마토를 오븐에 구워 세미 드라이한 상태로 만들어 넣었는데 일반 방울토마토나 썬드라이토마토를 사용해도 좋아요.(식감이 약간 다를 수 있어요) 6. 물을 400ml 정도 넣고 푸실리면과 슬라이스한 어란 5조각 정도를 넣은 뒤 7분 정도 끓여줍니다. 강불로 한번 확 끓여준 후 다시 중불로 내려주세요. 7. 새우를 넣고 2분 정도 저으면서 볶아준 후 불을 꺼줍니다. 8. 후추와 잘게 썰은 파슬리를 넣고 섞어서 마무리해줍니다. 9. 접시에 파스타를 올리고 국물을 자작히 부어준 후 슬라이스한 어란과 파슬리 잎으로 장식을 해주고 어란을 잔뜩 갈아서 마무리해줍니다. 소금을 넣지 않았기 때문에 많이 갈아줘도 크게 짜지 않았어요 :) 어란파스타는 한번 해보면 계속 만들어 먹고 싶은 메뉴예요! (이틀 연속 만들어 먹고 낼 또 먹을 예정ㅋㅋㅋㅋㅋ) 참 파스타면은 화이버파스타의 푸실리면을 사용했어요! 푸실리면의 홈 사이사이에 소스가 스며들어 더 맛있게 먹을 수 있답니다😊 요고요고 사먹으면 한접시에 4만원 하는 고오급 파스타랍니다...?크크😆 비싼 어란파스타! 집에서 간단히 원팬 파스타로 만들어보세요❤️ #화이버파스타#fiberpasta#푸실리#푸실리파스타#원팬파스타"

호랑 | 홈쿡•홈브런치•플레이팅•온더테이블 on Instagram: "#제품제공 | 훈제닭가슴살 오븐 구이🐔 닭가슴살요리 닭가슴살구이 그릴드 닭가슴살 레몬 닭가슴살 요리 오븐으로 만드는 세상 쉽고 맛있는 닭가슴살 요리! 오늘은 그냥 먹어도 맛있는 올품의 훈제 닭가슴살을 더 맛있고 건강하게 먹을 수 있는 방법을 가지고 왔어요 🐔 오븐 용기에 해동 시킨 훈제닭가슴살과 레몬 슬라이스, 통마늘 그리고 타임과 허브 가루, 후추, 올리브유를 뿌려 오븐에 구운 오늘의 닭가슴살 요리! 퍽퍽살 싫어하는 저도 맛있게 먹을 수 있는 촉촉한 오븐 구이랍니다❤️ 이미 훈제로 구워져 나왔기 때문에 따로 밑간을 할 필요가 없어서 정말 간편하게 만들어 먹을 수 있어요. 레몬과 허브, 마늘과 훈제의 향이 어우러져 와인과도 참 잘 어울린답니다! - 재료 - 훈제 닭가슴살 4덩이 레몬 2/3개 마늘 5톨 타임 3줄기 건허브가루 후추 올리브유 - 만드는 방법- 1. 오븐용기에 닭가슴살을 올리고 얇게 썰은 레몬을 닭가슴살 위에 올려줍니다. 2. 통마늘도 군데군데 넣어주세요. 3. 타임 줄기 1개는 잎만 떼어서 레몬과 닭가슴살 위에 고루 뿌려주고 나머지 2줄기는 위에 슬쩍 얹어주세요. 4. 건허브가루와 후추를 잔뜩 뿌려준 후 올리브유를 둘러 마무리해줍니다. 5. LG오브제광파오븐 기준, 200도 예열 후 190도에서 15분 구워주고 닭가슴살 아래로 내려온 오일과 육즙을 고기 위에 발라 다시 5분 정도 구워주면 완성! (귀찮으시면 그냥 190도에서 20분 구워줘도 좋아요❤️) 홀그레인머스타드와 함께 드시면 정말 잘 어울리고 맛있어요😊 누구나 쉽고 맛있게 만들 수 있답니다 히히 닭가슴살 좋아하시는 분들은 꼬옥 도전해보세요! 동탄은 어제부터 비가 주륵주륵 내리고 있어요. 자연광이 모자라 불을 켜고 찍었더니 사진도 영 맘에 안들고 날씨가 이래서 그런지 몸도 쳐지고 졸리는 월요일 오후네요🥲 그래도 신나는 음악을 들으면서 오후를 힘차게 보내보려 합니다! 우리 인친님들도 모두 건강하고 신나는 월요일 보내시길 바라요😆😆❤️ #계이득#올품몰#훈제닭가슴살#닭요리#다이어트요리"

푸드인플루언서 호랑 | 홈쿡•홈브런치•집밥•플레이팅 on Instagram: "#협찬 | 주말아침은 이지하게! 벌써 토요일 아침이네요 🌞 아침식사는 상큼한 오렌지주스와 단백질바! 급찐급빠를 위

푸드인플루언서 호랑 | 홈쿡•홈브런치•집밥•플레이팅 on Instagram: "협찬 | 단호박스프파스타 화이버파스타 펜네파스타 단호박스프 스프파스타 아침식사 팬트리에서 단호박스프를 발견해

푸드인플루언서 호랑 | 홈쿡•홈브런치•집밥•플레이팅 on Instagram: "협찬 | 레몬딜잠봉파스타 🍋 화이버파스타 잠봉파스타 잠봉뵈르파스타 레몬딜파스타 레몬딜버터활용 얼마 전 더블크

푸드인플루언서 호랑 | 홈쿡•홈브런치•집밥•플레이팅 on Instagram

푸드인플루언서 호랑 | 홈쿡•홈브런치•집밥•플레이팅 on Instagram: "#광고 | 티젠 콤부차 뱅쇼 겨울이면 필수로 마셔줘야하는 뱅쇼! 매년 겨울이면 감기 예방을 위해 뱅쇼를 끓이는데요, 올